일하다가 갑자기 가슴이 두근거리고 숨이 가빠지는 분들이 있습니다. 식은땀이 나고, 속이 울렁거리고 머리가 어지럽기도 합니다. 진료실에서는 “불안한 건 알겠는데 왜 몸이 이렇게까지 반응하는지 모르겠어요”라는 말을 자주 듣습니다. 이런 상태가 길어지면 뇌파에도 흔적이 남습니다. 그리고 치료를 받고 나서 그 흔적이 어떻게 달라졌는지 비교해 볼 수 있습니다. 오늘은 Deep TMS 치료 전후에 뇌파를 비교하는 이야기를 해 보겠습니다. … 더 읽기
정신과 치료에서 답답한 지점이 하나 있습니다. 좋아지고 있는지를 확인할 방법이 대부분 “어떠세요?”라는 질문에 기대고 있다는 것입니다. 기분은 날마다 다릅니다. 유난히 힘든 날에 진료를 보면 지난 한 달이 통째로 나빴던 것처럼 느껴지기도 합니다. 반대로 괜찮은 날에 와서 실제보다 괜찮게 말씀하시는 경우도 있습니다. 뇌파는 정신건강의학과에서는 드물게 객관적으로 나의 상태를 알 수 있는 검사입니다. 그래서 진단을 돕는 데만 … 더 읽기
과거의 상처를 과거로 끝내지 못하고 다른 관계에서 다시 반복하는 것을 정신의학에서는 반복강박이라고 부릅니다. 내가 약자였다는 사실을 인정하는 것이 이 악순환을 끊는 출발점입니다.
