2주 넘게 거의 매일 우울하거나 좋아하던 일에 흥미가 줄고 잠, 식욕, 집중에도 변화가 이어진다면 우울증일 수 있습니다. 기분이 지나치게 들뜨고 잠을 적게 자도 피곤하지 않은 시기가 있었다면 조울증(양극성장애)을 함께 살펴야 합니다. 두 병은 치료 약이 달라 처음 평가가 중요합니다.
이런 증상이 있다면
- 이유 없이 가라앉은 기분이 2주 넘게 이어짐
- 좋아하던 일에 흥미가 없고 쉽게 지침
- 잠이 줄거나 반대로 너무 많이 잠
- 집중이 안 되고 스스로를 탓하는 생각이 많아짐
- 며칠씩 기분이 들뜨고 말과 계획이 많아졌던 적이 있음
DF에서의 진료 과정
- 평가
설문 검사와 상담으로 우울의 정도를 보고 과거에 들뜬 시기가 있었는지 확인합니다. 필요하면 정량뇌파(QEEG)와 종합심리검사를 합니다.
- 약물치료
우울증에는 항우울제를, 조울증에는 기분조절제를 중심으로 씁니다. 효과와 부작용을 보며 용량을 조절합니다.
- 추가 치료
약으로 충분히 좋아지지 않으면 Deep TMS나 스프라바토를 함께 검토합니다.
- 유지
좋아진 뒤에도 재발을 막기 위해 일정 기간 치료를 이어 가고 천천히 줄여 갑니다.
자주 묻는 질문
일시적인 우울감과 우울증은 어떻게 다른가요?
힘든 일 뒤에 며칠 가라앉는 것은 자연스러운 반응입니다.
우울한 기분이 2주 넘게 거의 매일 이어지고 일, 학업, 관계에 지장을 줄 정도라면 진료를 받아 보시기를 권합니다.
항우울제는 언제부터 효과가 있나요?
보통 2주 이상, 길게는 4~6주에 걸쳐 나타납니다.
초반에 효과가 없다고 바로 끊지 말고 원장님과 상의해 주세요.
조울증인지 어떻게 알 수 있나요?
본인은 들뜬 시기를 기억하지 못하거나 컨디션이 좋았던 때로 여기는 경우가 많습니다.
가족이 기억하는 경우가 있어 첫 진료 때 함께 오시면 평가에 도움이 됩니다.
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이 글은 일반적인 의학 정보입니다. 개인의 진단과 치료는 진료를 통해 결정합니다.